Reference image
Empieza el año con el foco claro: Tu salud primero. Este combo reĂșne ingredientes clave para preparar batidos y mezclas nutritivas de forma prĂĄctica, con productos que suman proteĂna, fibra y grasas saludables en tu dĂa a dĂa.
Incluye:
Spirulina en polvo (100 g): reconocida como fuente de proteĂna y micronutrientes, ideal para batido.
Semilla de ChĂa (125 g): aporta fibra y grasas saludables (omega-3 ALA), ademĂĄs de dar textura cuando se hidrata.
Semilla de calabaza (100 g): aporta grasas insaturadas y minerales como magnesio y zinc; funciona perfecto en batidos o como topping.
CĂșrcuma (125 g): sabor especiado y cĂĄlido para variar tus mezclas.
Jengibre en polvo (125 g): toque aromĂĄtico y picante para darle carĂĄcter a tus recetas.
PreparaciĂłn
Agrega a la licuadora 1 vaso de agua, Âœ cucharadita de spirulina en polvo, 1 cucharada de semilla de calabaza (ideal si la dejas remojada 6â8 h), 1 cucharadita de semilla de chĂa (tambiĂ©n puedes hidratarla antes), ÂŒ cucharadita de cĂșrcuma en polvo y Âœ cucharadita de jengibre fresco.
Opcional: unas gotas de limĂłn o una pizca de pimienta negra para activar la cĂșrcuma
Licua hasta que quede una mezcla homogénea. Sirve y disfruta de este batido
Hora sugerida: entre 6:30 a.m. y 9:00 a.m.
Perfecto en ayunas o como desayuno liviano.
Allergen and product variation notice:
