Libre de lĂĄcteos.
Para esta navidad te traemos una preparaciĂłn deliciosa que puedes hacer fĂĄcilmente si te caen mal los lĂĄcteos o sĂ por tus convicciones no los consumes. La versiĂłn de arequipe sin lĂĄcteos hecha a base de dĂĄtiles es deli y la querrĂĄs consumir prĂĄcticamente con todo.
INGREDIENTES,
âą250g de dĂĄtiles FRUTOS Y SEMILLAS
âą1 taza de bebida de coco MILS
PREPARACIĂN
- Pon a remojar los dĂĄtiles en agua tibia mĂnimo por 5 horas para que se ablanden y al momento de licuar se extraiga mejor todo su sabor.
- Luego, una vez se cumpla el tiempo de remojo, viertes en la licuadora o procesador y añades la taza de bebida de coco,
- LicĂșa o procesa por al menos 3 minutos, hasta que veas una consistencia uniforme. Si quieres evitar las fibras naturales del dĂĄtil en tu preparaciĂłn final, filtra con una seda o colador fino.
- Por Ășltimo, vierte en una olla antiadherente, y lleva a fuego bajo revolviendo constantemente hasta que empiece a evaporar un poco la bebida y tome una consistencia mĂĄs gruesa. Busca en la cocciĂłn la textura que quieras y baja del fuego.
SĂłlo con 2 ingredientes y asĂ de fĂĄcil de preparar, lo amarĂĄs eternamente.


