Uva pasa

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Tienen antioxidantes que previenen el cáncer de colon y otros tumores; así como también propiedades anti-inflamatorias...
Coco rallado

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El coco seco es una opción excelente para consumir entre comidas pues calma la sensación de hambre y su sabor…
Dátiles

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Previene el estreñimiento y la pérdida de memoria, puedes tomar los dátiles como cualquier otra fruta y a modo de…
Ciruelas

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Este alimento nos aporta potasio, magnesio, boro, manganeso, cobre y hierro, así como vitaminas A y K, todos ellos de…
Bayas de Goji

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Las bayas goji del himalaya son de los mejores alimentos para combatir el envejecimiento de las personas. Ha sido utilizada…
Arándanos

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Son reconocidos como el alimento de mayor poder antioxidante entre 40 vegetales analizados. Este poder antioxidante es debido a la…